Jak se vyhnout syndromu vyhoření

9. - 10. února 2021, Praha

Naše cena: 9668,- Kč (bez DPH: 7990,- Kč)
Doporučená cena: 9668,- Kč

Podrobnosti

Jak ho rozpoznat, jak mu předcházet a nepodlehnout mu. Syndrom vyhoření je závažný duševní stav, který se negativně projevuje na našem zdraví, ve vztazích s blízkými i v zaměstnání. Nedejte mu proto šanci zaútočit na vás. Jak na to, se dozvíte na našem tréninku.

Ukázat celý text

Program

9:00 - 16:30

1. Den

Syndrom vyhoření; jeho symptomy, fáze a léčba
Předzvěsti syndromu: dlouhodobá únava, chronický stres, pocit, že váš život a/nebo práce nemají smysl
Životní krize, jejich rizika i výzvy, intervence
Racionální analýza vlastních predispozic a současné situace
Produktivní přístup a myšlenky vs. zbytečné a marné boje, které vysávají

2. Den

Syndrom vyhoření není ostuda – svépomoc a první pomoc v jeho počátcích
Prevence – krátkodobá i celoživotní opatření pro vyrovnaný život
Já a mé nacházení zdrojů energie, radostí a talentů pro plné prožívání života
Péče o duši (psychohygiena) – samozřejmá věc (jako čištění zubů nebo servis auta)
Jak dál prospívat sobě i ostatním a syndromu vyhoření se navždy vzdálit

Odborný garant a lektor

Eva Marková, trenérka soft skills, mentorka a koučka

V oblasti celoživotního vzdělávání a rozvoje dospělých pracuje od roku 2005.
Léta strávená v korporátním prostředí spolu se studiem humanitních věd jí dala bohaté zkušenosti i znalosti o lidském myšlení, prožívání a chování.

Ukázat celý text

Termín konání

9. - 10. února 2021
(úterý - středa)

Místo konání

Praha
Národní 416/37
110 00 Praha 1

Vyhledat na mapě>
Vyhledat spojení >

Obsaženo v ceně

V ceně kurzu Jak se vyhnout syndromu vyhoření je obsaženo:

získání certifikátu o absolvování
studijní materiály
občerstvení

Přihlášení na akci

Na kurz Jak se vyhnout syndromu vyhoření se můžete přihlásit následujícím způsobem:

zvolte vhodný termín a místo kurzu a objednejte v e-shopu portálu NejBusiness.cz
do 24 hodin obdržíte výzvu k platbě - zálohovou fakturu
po jejím uhrazení budete obdržíte potvrzení o přihlášení na kurz
objednejte kurz s dostatečným předstihem - nejlépe alespoň týden předem
v případě jakýchkoliv dotazů jsme Vám k dispozici každý pracovní den 8-17 hodin:
- infolinka: +420 733 139 882 (CZ), +421 915 946 533 (SK)
- e-mail: akce@nejbusiness.cz